.hi ich stell mich auch mal vor also ich trainiere seit nun mehr als 6 Jahren,bin knapp nen 1,80 groß und wiege meist so um die 105-110 rum.angefangen hab ich mit 80 kilo!!! Ich hatte am 2.1 diesen jahres als wir aus london gekommen sind ca 118 drauf,und bin nun am runter diäten... bin mittlerweile wieder bei 107,und es soll diesmal noch weiter runter gehen. zum schmalen knochenbau muss man sagen,es ist immer unterschiedlich wie gut der eine oder andere aufbauen kann. ich hatte nen trainingspartner der hat als ich mit ihm angefangen habe 68 gewogen. mit bissl mehr essen und richtig hatte eer am ende knapp 90. nur er hatte nicht den drang das weiter durch zu ziehen, keine disziplin,naja jetzt wiegt er halt wieder nur 68 kilo,und macht eigentlich gar nichts mehr.es kommt immer drauf an wieviel wille dabei ist... es ist sicherlich nicht jedem möglich wie jay cutler aus zu sehen,aber man kann schon aus sich was machen,find ich
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